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      2/28—3/4菜譜

      發布時間:2022-03-07

      星期一

      星期二

      星期三

      星期四

      星期五

      中餐

      廣式叉燒

      川味酸菜魚

      鹽水鴨

      麻辣牛肉

      年糕小排

      紅燒雞腿

      清蒸蛋餃

      紅燒魚塊

      紅燒翅根

      香菇蒸雞

      農家蒸蛋

      枇臘肉片

      干鍋有機花菜

      地瓜肉片

      芽菜粉絲炒蛋

      開洋冬瓜

      清炒小白菜

      蒜蓉青菜

      干鍋包菜

      香芹木耳

      蘿卜筒骨湯

      魚頭豆腐湯

      養生雞湯

      冬瓜小排湯

      蘿卜四件湯

      蘆柑

      香蕉

      蘋果

      橙子

      梨子

      中餐蓋澆飯、面食

      咖喱肉片

      西紅柿炒蛋

      回鍋肉

      黃燜雞

      西紅柿炒蛋

      香辣雞排堡

      酥炸雞米花

      紅燒雞全翅

      芹菜腐竹肉片

      酥炸雞腿

      蒜蓉青菜

      清炒小白菜

      蒜蓉青菜

      干鍋包菜

      蒜蓉菠菜

      水餃

      面條

      三鮮面疙瘩

      面條

      酸辣桂林米粉

      晚餐

      剁椒龍利魚

      紅燒大排

      百葉卷肉

      梅菜燒肉

      金陵醬鴨

      紅燒獅子頭

      帶骨腿排

      五彩蝦仁

      沙拉雞排

      麻辣肫片

      包菜皮肚肉絲

      青蒜炒蛋

      青椒土豆肉片

      黃瓜炒蛋

      農家蒸蛋

      清炒玉米粒

      青椒綠豆芽

      酸辣白菜

      蒜蓉廣東菜心

      蒜蓉娃娃菜

      銀耳羹

      紫菜蛋花湯

      綠豆湯

      蛋花粟米羹

      平菇蛋湯

      酸奶

      酸奶

      酸奶

      酸奶

      酸奶

      晚餐蓋澆飯、面食

      手抓羊肉飯

      土豆燒肉

      紅燒大排

      紅燒獅子頭


      干鍋包菜

      深海魚排

      揚州炒飯

      農家蒸蛋

      荷葉蒸飯

      西紅柿意面

      青椒綠豆芽

      酸辣白菜

      蒜蓉廣東菜心

      面條

      雞排

      肉夾饃/八寶粥

      水餃

      酒釀年糕/鹵蛋/醬餅